Mentaltraining ist eine großartige Sache, die zu einer positiven Lebenseinstellung führen kann, glücklicher macht und dir im besten Fall zur Erreichung deiner Ziele verhilft. Mentaltraining arbeitet mit Gedanken, mit deiner Einstellung und verhilft dir zu einem besseren Mindset. Wenn du gut aufgestellt bist, sehr viel Eigenverantwortung mitbringst und motiviert bist an dir zu arbeiten, kannst du damit alles erreichen.
Oft ist es aber so, dass wir auch mit positivem Denken an manchen Themen einfach immer wieder scheitern und nicht vorbeikommen. Das sind sogenannte Blockaden, unbewusste Glaubenssätze und eingefahrene Verhaltensmuster. Sie können aus unserer Kindheit stammen, von unserer Erziehung geprägt sein, kulturellen Hintergrund haben oder aufgrund von Erfahrung entstanden sein. Sie sind lästig und stehen der Erfüllung unserer Träume und dem Leben, das wir leben wollen, leider manchmal im Weg. Die gute Nachricht – du kannst sie loswerden! Denn hier kommt wingwave ins Spiel!
WINGWAVE GEHT TIEFER - für Menschen die hinsehen wollen!
Wingwave geht tiefer als Mentaltraining und ist für Menschen gedacht, die bereit sind, sich ihren Themen zu stellen. Wingwave ist bodenständig und wissenschaftlich erforscht und belegbar, auch die langfristige Wirkung konnte bewiesen werden. Umfangreiche Studien dazu findest du hier: https://wingwave.com/coaching/forschung-und-erfolgskontrolle/
KANN MIR WINGWAVE BEI MEINEM PROBLEM HELFEN?
Ja, wenn du psychisch und körperlich gesund bist und kein diagnostiziertes Trauma oder eine psychische Krankheit vorliegt. Auch solltest du in der Lage sein, dich selbst gut zu spüren, falls du als Psychopharmaka einnimmst, ist die Arbeit mit mir noch keine Option für dich. In diesem Fall wende dich bitte an eine Psychotherapeutin oder einen Psychotherapeuten, die oder der mit dir eine passende Therapie beginnt.
Davon abgesehen kann wingwave bei fast jedem Problem gute Erfolge erzielen. Hier einige Beispiele:
- Ängste und Phobien
- Probleme mit dem Essen - Heißhunger, Abnehmen
- Schlechtes Selbstwertgefühl, Selbstzweifel
- Verlustängste, Eifersucht
- Präsentations- bzw. Redeangst
- Unfreiwilliges Single-Dasein
- Toxische Beziehungen
- Einsamkeit, Nähe zulassen
- Loslassen, sich einlassen
- Burnout-Prävention, Workaholic
- Ziele erreiche
- Verhaltensmuster ändern
- Vergebung, sich selbst und anderen verzeihen
Die Liste der Themen ist natürlich unvollständig. Schreib mir gerne woran du arbeiten möchtest und vereinbaren einen Termin. Im Schnitt sind pro Thema 2-4 Termine sinnvoll.